beneficios de la musicoterapia en la tercera edad

La música nos permite algo más que escuchar canciones y melodías, nos permite sentir. La musicoterapia es el uso de los elementos que conforman la música con finalidades terapéuticas que permiten trabajar la cognición, el físico y las emociones de las personas.

Esta terapia no farmacológica favorece la comunicación, el estado de ánimo o el movimiento, entre otros. Por eso, esta disciplina es una buena alternativa para las personas de la tercera edad que empiezan a padecer deterioro cognitivo y quieran fortalecer sus habilidades.

Algunos beneficios que tiene la musicoterapia en las personas de tercera edad

Los diversos beneficios de la musicoterapia que experimentaran las personas de la tercera edad se dividen en tres ámbitos: beneficios a nivel cognitivo, físico y socio-emocional.

Beneficios cognitivos

  • Estimula la memoria a largo y corto plazo.
  • Mejora las habilidades verbales.
  • Ayuda a mantener la atención.
  • Permite conectar con la realidad.

Beneficios físicos

  • Refuerza la estimulación sensorial.
  • Incentiva la autonomía.
  • Mejora la coordinación de los movimientos.
  • Fortalece el sistema motor.

Beneficios socio-emocionales

  • Mejora la autoestima.
  • Fomenta la interacción social y las habilidades comunicativas.
  • Provoca sentimientos positivos.
  • Refuerza las emociones de la persona.

Conocer los gustos musicales de las personas mayores es esencial para adaptar al máximo la terapia a cada individuo. Las mejoras en los distintos ámbitos, gracias a la musicoterapia, ayudan a generar una mejor calidad de vida a los pacientes de la tercera edad.