Pérdida de apetito en los mayores
La hiporexia o disminución del apetito puede ocurrir a cualquier edad, pero es más frecuente que ocurra en la tercera edad. Esta situación puede...
Los alimentos más ricos en fibra
Una dieta equilibrada significa aportar a nuestro organismo los nutrientes indispensables para la vida: vitaminas, minerales, carbohidratos, proteínas y grasas. No debemos olvidar el...
Cómo preparar la mejor tarta de queso
La tarta de queso es uno de los postres más deliciosos que se pueden pedir en un restaurante. En este artículo vamos a explicar...
Las frutas con más Vitamina C
¿Sabes cuáles son las frutas con mayores niveles de vitamina c?
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Para muchos el momento del postre es el mejor de la comida. Y más todavía si hace calor y hay algo refrescante para digerir...
Trucos para no engordar durante las vacaciones
El verano es el mejor momento para descansar. Ponemos la mente en blanco, olvidamos las preocupaciones y dejamos atrás el estrés. Como no tenemos...
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Cada vez es más frecuente ver en restaurantes menús sin gluten. Y, de hecho, las dietas libres de gluten empiezan a ganar adeptos. Personas...
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